Massagem Terapêutica em Lisboa

A massagem terapêutica é uma técnica manual focada em aliviar dores musculares, tensões e contraturas. O massoterapeuta avalia as zonas de maior tensão e adapta a pressão e as manobras às suas necessidades, trabalhando de forma localizada em costas, pescoço, ombros, lombar ou pernas.

É indicada para quem passa muitas horas sentado ao computador, pratica desporto, tem dores recorrentes ou sente o corpo "preso" pelo stress do dia a dia.

Benefícios

• Alívio de dores nas costas, cervical e lombar
• Redução de contraturas e nós musculares
• Melhoria da mobilidade e da postura
• Recuperação muscular após o exercício
• Diminuição do stress e melhor qualidade do sono

Contraindicações

Não é recomendada em caso de febre, infeções agudas, feridas abertas ou queimaduras, problemas de pele contagiosos, trombose venosa, fraturas ou cirurgias recentes. Na gravidez, com doenças cardiovasculares ou oncológicas, ou em tratamento com anticoagulantes, consulte previamente o seu médico e informe o terapeuta antes da sessão.

Durações e preços: 1h 50 € · 1h30 75 € · 2h 100 €