Massagem Deep Tissue em Lisboa

A massagem deep tissue (tecido profundo) utiliza pressão firme e movimentos lentos para chegar às camadas mais profundas dos músculos e da fáscia. É ideal para tensões crónicas e zonas que não aliviam com uma massagem convencional.

Deep tissue ou terapêutica? A terapêutica adapta a intensidade a cada zona. A deep tissue trabalha sempre em profundidade, sendo mais intensa, e é indicada para quem já está habituado a massagens firmes ou pratica desporto regularmente.

Benefícios

• Liberta tensões crónicas e aderências musculares
• Ajuda na recuperação após treinos intensos
• Alivia dores persistentes nas costas, ombros e pernas
• Melhora a flexibilidade e a amplitude de movimento
• Reduz a rigidez causada por más posturas

Contraindicações

Não é recomendada com febre, infeções, feridas, varizes acentuadas, trombose venosa, osteoporose, fraturas ou cirurgias recentes, nem durante a gravidez. Em caso de doenças cardiovasculares, oncológicas ou uso de anticoagulantes, consulte o seu médico antes. É normal sentir alguma sensibilidade muscular nas 24–48h seguintes.

Durações e preços: 1h 50 € · 1h30 75 € · 2h 100 €