Massagem Relaxante em Lisboa
PT/ENA massagem relaxante combina movimentos suaves, fluidos e envolventes com uma pressão leve a moderada. O objetivo é desligar do ritmo do dia a dia, aliviar a tensão acumulada e proporcionar uma sensação profunda de bem-estar.
É perfeita para quem procura uma pausa, sente o stress acumulado, tem dificuldade em dormir ou simplesmente quer oferecer a si mesmo um momento de cuidado.
Benefícios
- Reduz o stress e a ansiedade
- Promove um sono mais profundo e reparador
- Alivia tensões ligeiras nos músculos
- Estimula a circulação sanguínea
- Proporciona uma sensação geral de bem-estar e leveza
Para quem é indicada
- Quem vive com stress constante e sente dificuldade em desligar
- Quem dorme mal ou acorda cansado
- Quem sente o corpo pesado depois de uma semana intensa de trabalho
- Quem está de visita a Lisboa e quer recuperar de dias longos a andar pela cidade
- Quem nunca fez uma massagem e prefere começar com uma pressão suave
Como é uma sessão
- Chegada e conversa breve: perguntamos como se sente, se tem alguma zona mais sensível e que pressão prefere.
- Ambiente calmo: luz suave, um espaço tranquilo e uma marquesa confortável.
- Massagem de corpo inteiro: movimentos longos e envolventes com óleo, das costas às pernas, braços, pescoço e cabeça.
- Final sem pressa: no fim, tem alguns minutos para voltar ao seu ritmo antes de sair.
Quem faz a massagem
A Mariana é a especialista da casa em massagem relaxante e bem-estar. O foco dela é criar uma sessão em que consegue desligar por completo, com movimentos constantes e uma pressão que se adapta ao que o seu corpo pede nesse dia.
O que dizem os clientes
"This is my second time at the SPA, I had an amazing experience. The massage was incredibly relaxing and professional. The staff made me feel comfortable from the moment I walked in. Highly recommend."Lauren Rodriguez · Google
"Very kind person, great massages ! Place is propitious to calm as well."Diane Daudin-Clavaud · Google
"Muito bom, recomendo bastante"Henrique Trovó · Google
Perguntas frequentes
A massagem relaxante é igual a uma massagem de spa?
Sim, é o tipo de massagem que se associa a um spa: movimentos lentos e contínuos, pressão leve a moderada, óleo e um ambiente calmo. A diferença é que aqui a sessão é feita por massoterapeutas, que adaptam a pressão ao seu corpo.
Posso pedir mais ou menos pressão?
Claro. A pressão é ajustada no início e pode pedir para mudar a qualquer momento. Se procura um trabalho mais intenso em zonas com dor, a massagem terapêutica ou a deep tissue são mais indicadas.
Que duração escolher para relaxar a sério?
Com 1 hora já se sente a diferença. Com 1h30 ou 2 horas há tempo para trabalhar o corpo inteiro sem pressa, incluindo pés, mãos e couro cabeludo, e é a escolha mais pedida para quem quer desligar mesmo.
Posso oferecer uma massagem relaxante?
Sim. Na nossa loja online tem vouchers de massagem que pode oferecer, e também a Massagem a Dois para partilhar a experiência.
Até que horas posso marcar?
Estamos abertos de terça a domingo das 11h às 23h e à segunda-feira das 19h às 23h. Uma massagem ao fim do dia ajuda a dormir melhor. A reserva faz-se online pela Fresha.
Contraindicações
Não é recomendada em caso de febre, infeções agudas, feridas abertas, problemas de pele contagiosos ou trombose venosa. Na gravidez ou com problemas de saúde específicos, informe o terapeuta antes da sessão e, se necessário, consulte o seu médico.
Durações e preços: 1h 50 € · 1h30 75 € · 2h 100 €
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